ATELIER VIVO

Demo gratuita · simulazione non commerciale

Wardrobe Detox

Valorizza ciò che hai. Custodisci ciò che sei.

Principio: “Dare valore a ciò che abbiamo. Avere cura di ciò che siamo.”

Prima di iniziare

Prendi dal guardaroba un capo che non indossi da tempo. Non devi svuotare tutto.

Puoi tenerne vicino fino a tre, ma lavora su uno solo: le risposte restano più chiare. Alla fine avrai 1 capo osservato, 1 abitudine riconosciuta, 1 scelta motivata e 1 azione.

Ogni domanda è facoltativa. Le risposte restano solo in questa pagina e scompaiono quando la chiudi o la ricarichi.

ASCOLTA

Un’abitudine su cui lavorare oggi

Quale comportamento riconosci, e vuoi osservare oggi?

Scegline uno solo. Nessuno è sbagliato.

In quale situazione succede più spesso?

Facoltativo. Solo per riconoscerla, non per giudicarla.

Descrivi una situazione concreta

Un solo episodio, senza colpe. Per esempio: “ho comprato una camicia in saldo e non l’ho mai messa”.

Il tuo obiettivo di oggi, in una frase

Per esempio: “capire perché questo capo resta fermo”.